Йогатерапия – особенный вид занятий, предназначенный для решения индивидуальных проблем со здоровьем. Подходит для людей, имеющих те или иные хронические заболевания, восстанавливающихся после перенесённого заболевания, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, а также как для людей, значительно ослабленных физически, так и для людей с хорошей физической формой, но с зажатыми, в гипертонусе мышцами.

Форма проведения данного занятия это — среднее между групповым и индивидуальным занятиями. Занятие проходит в небольшой группе, но для каждого человека разрабатывается персональный комплекс, в зависимости от имеющихся проблем. Такая индивидуализация практики позволяет значительно быстрее (а иногда это единственно возможный вариант), чем на групповом занятии решать какую-то конкретную проблему со здоровьем. Основное внимание в комплексе уделяется проблемной зоне и комплекс строится с таким восстанавливающим акцентом. Остальные зоны тела и опорно-двигательного аппарата также мягко прорабатываются, приводя комплекс к гармоничной завершённости.

Возможности практики йоги очень обширны и с каждым годом находят всё больше отклика у официальной медицины, особенно в случае проблем с опорно-двигательным аппаратом, хронических заболеваний, заболеваний имеющих психосоматическую основу, нервных расстройств.

Продолжительность занятия 1 ч. 15 мин.

Цены на занятия в группе «Йогатерапия» можно посмотреть здесь

Практика йоги имеет очень хорошие результаты в следующих случаях:

Болезни и нарушения кровообращения

Повышенное, пониженное артериальное давление

Заболевания и нарушения дыхательной системы

Предрасположенность к респираторным заболеваниям

Хронический бронхит

Хронические воспаления придаточных пазух носа – синуситы (гайморит, фронтит, этмоидит)

Болезни и нарушения репродуктивной системы

Расстройство  менструального цикла

Болезни и нарушения опорно-двигательного аппарата

Артриты

Гиперкифоз

Гиперлордоз

Нарушения осанки

Остеохондроз

Сколиоз

Заболевания и нарушения пищеварительной системы

Гастрит

Геморрой

Дисбактериоз

Изжога, Повышенная кислотность

Метеоризм

Ожирение

Язвенная болезнь

Болезни и нарушения нервной системы

Бессоница

Вегето-сосудистая дистония

Головные боли

Депрессия

Мигрень

Неврозы

Ослабление памяти

Перевозбуждение

Нарушения эндокринной системы

Гормональные расстройства

Прочие заболевания и нарушения

Общий и местный иммунодефицит

Сонливость

Утомляемость

Практика йоги является хорошим вспомогательным средством в следующих случаях:

Болезни кровообращения

Аритмия (любой тип)

Варикозная болезнь

Гипертоническая болезнь сердца

Ишемическая болезнь сердца (стабильные формы)

Заболевания дыхательной системы

Бронхиальная астма

Плеврит

Тонзиллит

Хронические обструктивные болезни лёгких

Болезни и нарушения репродуктивной системы

Аденома простаты

Климактерический синдром

Мастопатия

Миома матки

Молочница

Предменструальный синдром

Хронический простатит

Эррозия матки

Болезни и нарушения опорно-двигательного аппарата

Артрозы

Гонартроз

Грыжа межпозвоночного диска

Киста Бейкера

Коксартроз

Остеопороз

Плоскостопие

Подагра

Протрузия межпозвоночного диска

Радикулит

Смещение позвоночных дисков

Болезни мочевыводящей системы

Гломеруллонефрит

Мочекаменная болезнь

Нефроптоз

Пиелонефрит

Цистит

Хроническая почечная недостаточность

Заболевания пищеварительной системы

Вирусные гепатиты (хроническая форма)

Дискенезия желчевводящих путей

Дуаденит

Желчекаменная болезнь

Панкреатит

Заболевания и нарушения эндокринной системы

Гипотериоз

Гипертериоз

Болезни нервной системы

Детский церебральный паралич

Дисплазия соединительной ткани

Дисциркуляторная энцефалопатия

Инсульт

Последствия инфекционных поражений нервной системы

Последствия травм позвоночника и черепно-мозговых травм

Синдром Дауна

Сосудистые поражения

Радикулит

Эпилепсия

Прочие заболевания и нарушения

Аутоиммунные демиелинизирующие заболевания (рассеяный склероз)

Онкология

Послеоперационный лимфостаз

Сахарный диабет (1 и 2 типа)